آلزایمر
-
تغییرات ساده در رژیم غذایی برای رهایی از مشکلات شناختی؛
کاهش خطر ابتلاء به آلزایمر با «رژیم MIND»
یک مطالعه جدید نشان داده است که رعایت نوعی رژیم غذایی سالم می‌تواند به کاهش خطر بروز مشکلات شناختی مانند فراموشی و کاهش قدرت یادگیری کمک کند. این تحقیق نشان می‌دهد که برخی الگوهای تغذیه‌ای به طور خاص می‌توانند باعث بهبود عملکرد مغز شوند.
-
کمبود این ویتامین با کوچک شدن مغز و زوال عقل مرتبط است
با افزایش سن افراد، مغز آنها کمتر کار می‌کند ولی داشتن سطوح کافی ویتامین B۱۲ می‌تواند به محافظت از مغز در برابر تخریب عملکردی آن کمک کند. همچنین معلوم شده که کمبود این ویتامین با کوچک شدن مغز و بیماری آلزایمز نیز ارتباط دارد.
-
مهمترین علامت بیماری آلزایمر چیست؟
متخصص مغز و اعصاب گفت: مهمترین علامت بیماری آلزایمر، اختلال حافظه است.
-
برای تقویت حافظه چه بخوریم؟+جزئیات
اگر احساس فراموشی می‌کنید، ممکن است این مشکل ناشی از کمبود خواب یا دلایل دیگری همچون ژنتیک، سطح فعالیت بدنی و شیوه زندگی و عوامل محیطی باشد. با این حال، شکی نیست که رژیم غذایی نقش مهمی در سلامت مغز دارد و باید این موضوع را مورد توجه قرار داد.
-
راهکار کند ساختن روند تحلیل حافظه
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد: مصرف روزانه یک وعده سبزیجات برگی و تیره رنگ می‌تواند روند تحلیل رفتن حافظه را کند سازد.
-
ژنی که در پیشگیری از بروز آلزایمر نقش دارد
پژوهشگران کانادایی در بررسی جدید خود نشان دادند که یک ژن خاص می‌تواند در پیشگیری از بروز آلزایمر مؤثر باشد.
-
روش جدید پیشگیری از آلزایمر کشف شد
شواهد جدید نشان می‌دهد اگر مبتلایان به آلزایمر، قبل از پدیدار شدن علائم بیماری، درمان با داروی "memantine" را آغاز کنند، از پیشرفت آلزایمر در آنها جلوگیری می‌شود.