رژیم غذایی سالم
کل اخبار: 1
-
تغییرات ساده در رژیم غذایی برای رهایی از مشکلات شناختی؛
کاهش خطر ابتلاء به آلزایمر با «رژیم MIND»
یک مطالعه جدید نشان داده است که رعایت نوعی رژیم غذایی سالم می‌تواند به کاهش خطر بروز مشکلات شناختی مانند فراموشی و کاهش قدرت یادگیری کمک کند. این تحقیق نشان می‌دهد که برخی الگوهای تغذیه‌ای به طور خاص می‌توانند باعث بهبود عملکرد مغز شوند.